"Шодхан" - телесно-эмоциональная активная медитация для очищения ума, тела, эмоций

Чувствуешь, что внутри накопилось слишком много? Двигайся, выражай, отпускай. Шодхан помогает экологично освободиться от накопившегося напряжения и вернуть телу энергию, лёгкость и живость.