Встреча - знакомство с языком своего тела

Знаете это чувство, когда вроде бы всё идеально — платье, макияж, укладка, — но, заходя в комнату, вы словно хотите слиться со стеной? Или когда плечи будто придавлены невидимым грузом, а спина устает держать оборону этого мира?

«ТЕЛО КАК ИНСТРУМЕНТ: КАК СЛЫШАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ И УПРАВЛЯТЬ»

Вы когда-нибудь задумывались, что ваше тело — это не просто оболочка, а ваш главный союзник? Оно говорит с вами каждый день, но мы часто не слышим его язык.