Когда контроль забирает силы

Вы всё держите в голове, стараетесь ничего не упустить, а отдых уже не приносит облегчения? На встрече исследуем, как начинается ваша тревога и почему привычный способ справляться забирает столько сил. Вы сможете заметить момент, в котором появляется возможность действовать иначе.