ПсихоЛего: разобрать и собрать заново. Лекция-практикум по психологии

Иногда внутри творится ад: тревога, усталость, обида, непонятное напряжение. Это всё невозможно чувствовать одновременно и возникает желание подавить эти ощущения внутри себя. Не обращать внимания. Убежать в работу, в "спасательство" отношений, деструктивное зависимое поведение.

Без воды и долгой теории. Полезные знания и практика.